Zúzapörkölt
A magyar konyha gazdag hagyományaiból merítve sokféle ínycsiklandó étel található, amelyeket érdemes kipróbálni. Az egyik ilyen fogás a zúzapörkölt, amely különleges, ámde ízletes étel, amelyet minden magyar család szívesen fogyaszt. A zúzapörkölt elkészítése egyszerű, és az alapanyagok is könnyen beszerezhetők.
Hozzávalók
- 1 kg csirkemell zúza
- 2 közepes fej vöröshagyma
- 3 gerezd fokhagyma
- 2 evőkanál sertészsír vagy napraforgóolaj
- 2 teáskanál pirospaprika
- 1 teáskanál őrölt kömény
- 2 babérlevél
- Só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint
- 2 paradicsom vagy 1 konzerv hámozott paradicsom
- 1 zöldpaprika
- 200 ml víz vagy csirkehúsleves
- 1 dl száraz fehérbor (opcionális)
- Friss petrezselyem a tálaláshoz
Elkészítés lépésről lépésre
-
Előkészítés: A csirkemell zúzát alaposan tisztítsuk meg, és vágjuk kisebb darabokra. A vöröshagymát és a fokhagymát aprítsuk fel.
-
Pörkölt alap készítése: Egy nagy lábosban melegítsük fel a sertészsírt vagy napraforgóolajat, majd adjuk hozzá az aprított vöröshagymát. Pirítsuk üvegesre, majd adjuk hozzá a fokhagymát, és pár percig pirítsuk tovább.
-
Fűszerezés: Húzzuk le a lábost a tűzről, és szórjuk meg pirospaprikával. Alaposan keverjük össze, ügyelve arra, hogy a paprika ne égjen meg, mert akkor keserű lesz az étel. Tegyük vissza a tűzre, majd adjuk hozzá az őrölt köményt és a babérlevelet.
-
Zúza hozzáadása: Tegyük a zúzát a lábosba, és pirítsuk, amíg minden oldalon meg nem barnul. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.
-
Zöldségek hozzáadása: Adjunk hozzá a felaprított paradicsomot és a zöldpaprikát. Keverjük össze, majd öntsük fel a vízzel vagy csirkehúslevessel. Ha szeretnénk, a fehérbort is most adhatjuk hozzá.
-
Főzés: Fedjük le a lábost, és lassú tűzön főzzük a zúzapörköltet kb. 1,5-2 órán keresztül, amíg a zúza teljesen meg nem puhul. Néha-néha keverjük meg, és ha szükséges, pótoljuk a folyadékot.
-
Tálalás: Amikor a zúza már teljesen puha, vegyük le a tűzről, és szórjuk meg friss, aprított petrezselyemmel. Tálaljuk főtt burgonyával, nokedlivel vagy friss kenyérrel.
Tippek és Variációk
- Tálalási javaslat: A zúzapörköltet friss, ropogós kenyérrel tálaljuk, amely tökéletesen felszívja a szaftot.
- Ízesítés: Ha szeretnénk, kísérletezhetünk különböző fűszerekkel, például füstölt paprikával vagy chiliporral, hogy még izgalmasabb ízvilágot kapjunk.
- Egészségesebb változat: A sertészsír helyett használhatunk olívaolajat, és a fehérbort kihagyhatjuk, ha alkoholmentes változatot szeretnénk készíteni.
A zúzapörkölt egy igazán különleges és ízletes fogás, amely méltán képviseli a magyar konyha sokszínűségét. Próbáljuk ki ezt a receptet, és varázsoljuk az asztalunkra a hagyományos magyar ízeket!
Mi a reakciód?